Change Language/Changer la langue/Alterar Idioma/Cambiar Idioma:

If you would like to know how to enlarge penis and want to read our guides in your language,
choose it from the following list.

Please remember, this translation is produced automatically.  Close

Ćwiczenia na powiększenie penisa

Penis Enlargement ExercisesPochodzenia ćwiczenia penisa rozszerzenia można znaleźć na Bliskim Wschodzie, gdzie mężczyźni odkryli technikę "jelqing". Jelqing składa się z 150-250 powiększanie penisa ćwiczenia, które muszą być wykonywane przez dwadzieścia minut. Ćwiczenia nie są kłopotliwe i doda do 3 cali do wielkości swojego penisa.

Ćwiczenia mogą być oferowane na płytach DVD lub mogą mieć dostęp do chronionych miejsce strony internetowej, gdzie mogą zobaczyć filmy i podręczniki i powtórzyć je w domu. Będzie być w stanie lepiej kontrolować swój organizm i czują się lepiej.

Oczywiście będzie to wymagają niektóre wysiłki uzyskania wyniku, ale worthes to. W każdym razie na pewno pozwoli zaoszczędzić pieniądze, który może być spędzony na innych penisa rozszerzenia produktów.

Jak powiększenie penisa ćwiczenia pracy

Podstawową zasadą ćwiczenia powiększanie penisa jest połączony z poprawy krążenia krwi w penisa. Objętości krwi powinna zostać zwiększona w erekcji tkanki. Tkanki erekcji staje się przekrwione, co odzwierciedla się w erekcji. Teoretycznie tkanki erekcji nabywa umiejętność prowadzenia więcej krwi wewnątrz. I ten czynnik naturalnie wpłynie zarówno na rozmiar penisa jest wzniesiona, czy nie.

Najważniejszym składnikiem, który pomaga utrzymać erekcję i przejęcie nad nim kontroli jest mięsień PC (Pubococcygeal mięśni), która może być pomyślnie przeszkoleni. Ponadto grubość penisa jest zależny od 2 innych grup mięśniowych: Cavernous Bulbo (BC) i kulszowo jamistych (IC). Oba te mięśnie obejmuje podstawy męskiego organu, podobnie jak paski na to opona radialna. Pompowanie i Umawiające się je, można dokonać jego IC i BC mięśnie silniejsze i większe. W rezultacie wał również staje się grubszy i bardziej sztywne.

Powiększanie penisa ćwiczenia wyniki

Poniższy wykres można pokazać, ile cali można uzyskać za pomocą ćwiczeń powiększenie penisa:

Należy pamiętać, że wyniki przedstawione w tym wykresie powiększania penisa są oparte na średnie użycie. Wyniki będą się różnić, wyniki te są przeznaczone wyłącznie jako wskazówki do nowy rozmiar penisa!

Plusy i minusy ćwiczenia na powiększenie penisa

#
Plusy
Minusy
1.Jest to najbezpieczniejsze i najbardziej sprawdzone metody powiększania penisa. Nie mogą zranić lub uszkodzić twój penis, chyba że celowo chcą zrobić. Nie ma żadnych skutków ubocznych.Chociaż Liczba programów twierdzą, że wymagają one tylko 5 minut każdego dnia, można zobaczyć zauważalne rezultaty, tylko, jeśli masz co najmniej 30 minut dziennie co najmniej 4 dni w tygodniu. Najlepsze wyniki można osiągnąć z 45 minut dziennie.
2.W odróżnieniu od tabletek i suplementów ćwiczenia na powiększenie penisa może dać wzmocnienie erekcji i powiększenie penisa. Twój penis będzie większy w stanie zwiotczenia i stanie wznieść.Byłoby lepiej wykonywać te ćwiczenia sam. Trzeba ukryć od innych i wykonywać ćwiczenia w zaciszu łazienki. Może to spowodować pytania co do dlaczego spędzić 30 minut w łazience każdego dnia.
3.Wyniki ćwiczenia powiększania penisa są stałe. Nie stracisz swoje zyski po zaprzestaniu ćwiczeń.Jeśli wybierzesz tanie lub darmowe penisa ćwiczenia, które przychodzą bez instrukcji wideo można tracić czasu bez rezultatów.
4.Ćwiczenia na powiększenie penisa można zwiększyć długość i obwód penisa.
5.Koszt ćwiczenia powiększanie penisa nie zależy od żadnych pakietów miesięcznych. Oznacza to, płacisz tylko jeden stała cena i następnie można wykonywać te ćwiczenia na kilka lat!
6.Do 3 cali można uzyskać w 12 miesięcy. Ta metoda powiększenia penisa najlepsze rezultaty.

Ćwiczenia powiększanie penisa Top

Najlepszym wyborem:ErectionFitness

Wyniki: 10
Reputacja: 9
Bezpieczeństwo: 10
Całkowity:29 z 30
ErectionFitness używa tego samego podejścia jako vhampionship Kulturystyka: 'Progresywny Przeciążenie sekwencji' aby dodać cali do długość i obwód penisa.

Jeśli chcesz dodać naprawdę imponujące cale do długości, należy wybrać ErectionFitness, program treningu prącia, który skierowany jest do wszystkich mięśni, więzadeł i tkanek, które są kluczem do kontroli pomocy technicznej i orgazm erekcji.